Dobro oralno zdravlje igra vitalnu ulogu u promicanju ukupnog zdravlja.A redovno četkanje je bitan dio njegovog održavanja.Nedavno su četkice za zube sa električnim pogonom postale prilično popularne zbog svoje efikasnosti u eliminaciji plaka.Studija iz 2020tvrdi da će popularnost električnih četkica za zube samo rasti.Može se postaviti pitanje ako i dalje koristite tradicionalnu četkicu za zube: Da li stomatolozi preporučuju električne četkice za zube?U ovom članku ćemo odgovoriti na ovo pitanje i razmotriti prednosti i nedostatke električne četkice za zube kako bismo vam pomogli da odlučite trebate li je koristiti.
Električna četkica za zube u odnosu na efikasnost ručne četkice za zube
Meta-analiza iz 2021. godine pokazala je da su električne četkice za zube efikasnije od ručnih u uklanjanju plaka i bakterija sa zuba i desni, sprečavajući karijes i bolesti desni.Primarni cilj pranja zuba je uklanjanje naslaga i plaka.Međutim, ključno je ukloniti naslage što je prije moguće jer se radi o ljepljivom sloju koji se nakuplja na vašim zubima i proizvodi kiselinu.Ako ostane duže, može razbiti zubnu caklinu i uzrokovati karijes i karijes.Osim toga, plak može pogoršati vaše desni i dovesti do gingivitisa, ranog stadijuma bolesti desni (parodontitis).Također se može pretvoriti u kamenac, što može zahtijevati stručnu stomatološku pomoć.Električne četkice za zube – koje se napajaju pomoću punjive baterije – koriste električnu energiju za brzo pomicanje male glave četkice.Brzo kretanje omogućava efikasno uklanjanje plaka i ostataka sa zuba i desni.
Dvije glavne vrste tehnologije električnih četkica za zube
Oscilirajuće-rotirajuća tehnologija: Sa ovom vrstom tehnologije, glava četke se okreće i rotira dok čisti.Prema meta-analizi iz 2020., OR četke su korisnije od zvučnih i ručnih četkica za smanjenje plaka.
Sonic tehnologija: Koristi ultrazvučne i zvučne talase za vibriranje tokom četkanja.Nekoliko modela šalje informacije o vašim navikama četkanja i tehniku u Bluetooth aplikaciju za pametne telefone, postupno poboljšavajući vaše četkanje.
S druge strane, ručne četkice za zube moraju se koristiti pod određenim uglovima za pravilno čišćenje zuba, što ih čini manje efikasnim u eliminaciji plaka i prevenciji bolesti desni u odnosu na električne četkice za zube koje se rotiraju ili automatski vibriraju.Međutim, prema American Dental Association (ADA), ručne i električne četkice za zube mogu učinkovito ukloniti plak i bakterije sa zuba ako slijedite pravilnu tehniku četkanja.Po njima, da li koristite ručnu ili električnu četkicu za zube, ključno je kako četkate.
Koja je najbolja tehnika četkanja zuba?
Također možete smanjiti naslage pomoću ručne četkice za zube slijedeći odgovarajuću tehniku.Pogledajmo tehnike četkanja zuba koje mogu pomoći boljem čišćenju zuba:
Izbjegavajte držanje četkice za zube pod uglom od 90 stepeni.Čekinje morate koristiti pod uglom od 45 stepeni i posegnuti ispod linije desni kako biste sprečili rast bakterija u prostoru između zuba i desni.
Fokusirajte se na dva zuba istovremeno, a zatim prijeđite na sljedeća dva.
Pobrinite se da vaše čekinje dosegnu svaku površinu vaših zuba, bez obzira koju vrstu četkice koristite.Temeljito operite sve zube, uključujući rubove i stražnje zube, i operite jezik kako biste smanjili bakterije i spriječili loš zadah.
Izbjegavajte držanje četkice za zube u šaci.Držite ga vrhovima prstiju;ovo će smanjiti dodatni pritisak na desni, sprječavajući osjetljivost zuba, krvarenje i povlačenje desni.
Onog trenutka kada vidite da su čekinje izlizane ili otvorene, zamijenite ih.Morate ponijeti novu četkicu za zube ili novuglava četkeza električnu četkicu za zube svaka tri mjeseca.
Najbolje električne četkice za zube u 2023
Odabir najboljeg za vas bit će težak ako nikada niste koristili električnu četkicu za zube.Prema istraživanju,SN12je najbolja električna četka za optimalno čišćenje.Kada kupujete električnu četkicu za zube, potrebno je uzeti u obzir sljedeće faktore:
Tajmeri: Da biste osigurali da perete zube preporučena dva minuta.
Senzori pritiska: Izbjegavajte prejako četkanje, koje bi moglo ozlijediti vaše desni.
Indikatori zamjene glave četkice: Da vas podsjeti da na vrijeme zamijenite glavu četkice.
Prednosti i nedostaci korištenja električne četkice za zube
Prednosti električne četkice za zube
Sljedeće su neke od prednosti korištenja električne četkice za zube:
Električna četkica za zube ima veću moć čišćenja.
Funkcija tajmera električne četkice za zube osigurava jednako četkanje u svim područjima vaših usta.To je bolja opcija za osobe sa stanjima poput artritisa.
Modeli prilagođenog režima služe za osjetljive zube, čišćenje jezika, izbjeljivanje i poliranje.
Električne četkice za zube bolje su od ručnih u uklanjanju ostataka hrane oko proteza i žica, čineći čišćenje lakšim.
Osobe s poteškoćama u spretnosti ili invaliditetom ili djeca mogu lakše koristiti četkicu za zube na električni pogon.
Nedostaci električne četkice za zube
U nastavku su navedeni neki od rizika korištenja električne četkice za zube:
Električne četkice za zube koštaju više od ručnih.
Električne četkice za zube zahtijevaju bateriju i zaštitno kućište od tekućina, što povećava volumen i otežava njihovo skladištenje i transport.
Ove četkice za zube zahtijevaju punjenje, što je jednostavno ako je utičnica blizu vašeg umivaonika kod kuće, ali može biti nezgodno na putovanju.
Postoji i mogućnost prejakog četkanja električnom četkicom za zube.
Trebate li koristiti električnu četkicu za zube?
Ako ste prethodno koristili električnu četkicu za zube, vaš stomatolog može je preporučiti za poboljšanu oralnu higijenu i uklanjanje naslaga.Međutim, ako vam je više ugodna ručna četkica za zube, možete je se držati i efikasno očistiti zube slijedeći odgovarajuću tehniku.Ako imate poteškoća sa uklanjanjem plaka, ne oklijevajteKontaktiraj nasza električnu četkicu za zube.
Električna četkica za zube：SN12
Vrijeme objave: 25.08.2023
